вівторок, 28 березня 2023 р.

5-А клас. Підсумковий урок з гімнастики, колове тренування .



 

29.03.2023.9,10,11 класи, виконати колове тренування на всі групи мязів.Виконати підсумкові тести з модуля гімнастика.



 

8 клас. Підсумковий урок з гімнастики , виконати тестові завдання.



 

🇺🇦28.03.2023.2 клас. Урок- гра.




 

неділю, 26 березня 2023 р.

5-Б клас. Колове тренування . Залікові вправи.



 

2 клас . Стройові вправи. Урок гра.



 

27.03.2023.11 клас. Колове тренування . Залікові вправи.



 

🇺🇦24.03.2023. 5-А,5-Б,7 класи. Комплекс вправ на всі м’язи тіла, колове тренування . Повторити та перевірити заклички.


 

середу, 22 березня 2023 р.

6,8 класи . Виконати колове тренування. Опрацювати вправи для підтягування на високій перекладині.




 

2 клас. Вправи , які доможуться підтягуватись на високій перекладині. Вправи для розвитку сили.




 

🇺🇦23.03.2023. 11 клас. Колове тренування. Виконати базові рухи з чирлідінгу.




 

5- А клас. Колове тренування на всі м’язи тіла.



 

🇺🇦22.03.2023.9,10,11 класи. Виконати закличку. Комплекс вправ на всі м’язи тіла.



 

неділю, 19 березня 2023 р.

5-Б клас. Гімнастика. Чирлідінг базові рухи та заклички.




 

2 клас. Гімнастика. Вправи з чирлідінгу та заклички.



 

🇺🇦20.03.2023.10 клас.Виконати зв’язки вправ з елементами чирлідінгу. Сприяти розвитку мязів брюшного пресу.



 

🇺🇦17.03.2023.5-А,5-Б,7 класи. Вивчити патріотичну закличку і зняти на відео. Використовувати вправи з чирлідінгу.





 

четвер, 16 березня 2023 р.

8 клас. Чирлідінг. Вивчити заклички та базові рухи.




 

6 клас.Чирлідінг, базові рухи та заклички.



 

2 клас. Чирлідінг, заклички. Вправи на увагу.



 

🇺🇦16.03.2023.11 клас.Базові рухи з чирлідінгу. Вправи з аеробіки.




 

понеділок, 13 березня 2023 р.

8 клас. Вивчити рухи руками та ногами чирлідінгу. Сприяти розвитку гнучкості та сили мязів ніг.




 

🇺🇦14.03.2023.2 клас. Виконати закличем з вправами з чирлідінгу. Гра « Будь уважним!»



 

5-Б клас. Базові рухи руками з чирлідінгу. Сприяти розвитку гнучкості.




 

2 клас. Ознайомити з видом гімнастики чирлідінг. Виконати кричалки. Гра «Прапорець»



 

🇺🇦13.03.2023. 10 клас. Вивчити вправи з чирлідінгу для рук. Сприяти розвитку силі мязів рук.


 

вівторок, 7 березня 2023 р.

5-А клас. Вивчити вправи з аеробіки та повторити акробатичні з’єднання .



 

🇺🇦08.03.2023. 9-10-11клас. Модуль гімнастика. Вивчити вправи з аеробіка та сприяти розвитку гнучкості .




 

8 клас. Модуль гімнастика. Історія аеробіки, вивчити вправи. Сприяти розвитку гнучкості .





 

🇺🇦07,03,2023.2 клас.Вивчити акробатичні вправи . Сприяти розвитку гнучкості .



 

середу, 1 березня 2023 р.

8 клас. Акробатичні з’єднання . Вправи на розвиток координації рухів.





 

6 клас. Вправи на рівновагу та координацію рухів. Акробатичні з’єднання .



 

2 клас. Розвиток гнучкості та вправи в рівновазі.





 

🇺🇦02.03.2023. 11 клас. Комплекс вправ для розвитку гнучкості.Акробатичні з’єднання .